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産後の尿漏れを自分で解消する方法

産後の尿漏れを解消する方法です

産後はどうしても尿漏れしてしまいますね
それに、膣の締りが悪くもなりますし...

だけど、病院に行くのってわずらわしいですよね
それに恥ずかいし、料金も高いし...


そんな問題を解消するための方法が、
マニュアルとして販売されています。

この方法なら病院に行かなくても、
自宅で解消できるんです。
マニュアル代は病院代よりもはるかに安いですし。

元々は、膣のゆるみ解消マニュアルですが、
産後の尿漏れにも効果がありるんですよ。


>>詳しくはこちらをご覧ください♪



マニュアルへのよくある質問と答えです。
参考にしてください。

Q:運動が苦手な私でもできますか?
A:このマニュアルに書かれた膣圧改善法はとても簡単なエクササイズになっていて、
運動能力によって効果が半減したりするものではございませんので、ご安心下さい。


Q:大体どのくらいで効果がでますか?
A:早い人で3~4週間目で効果が表れますが、極端に鍛え上げるものではありませんので、
徐々に鍛え上げて、平均して約2ヶ月ほどで効果が出ると思います。


Q:産後に尿漏れがあるのですか、これも改善できますか?
A:産後の尿漏れにも効果があります。尿漏れだけでなく、
病気の予防にもなりますので、健康にもよいエクササイズ方法となっています。


Q:体力に自信がありません。
ハードな方法ではありませんか?
A:極端に体力を消耗するハードなエクササイズはございません。
そのような方法ですと、長続きしないと私は考えておりますので、
無理なく、続けられるごく簡単なエクササイズで効果の出やすいもので構成しています。
心配なく行える方法になっています。


Q:膣圧改善法のエクササイズには、このマニュアル以外で、
他に必要な器具なども用意しなければいけませんか?

A:このマニュアル以外でご用意するものは、ご自宅にあるイスなどです。
膣圧エクササイズ用の器具などは一切販売致しません。
器具が無くても膣圧を鍛える方法をご紹介していますので、
エクササイズ器具を家族にばれないように隠し持って、
ハラハラするというようなこともありません。安心してエクササイズに集中する事ができます。

>>もっと詳しくはこちらをご覧ください♪

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もれ対策運動「モレーヌ・トレール」  女性は膣が空洞になっているため膀胱や子宮などを支える力が弱く、また、男性に比べ筋肉の発達も悪いため失禁が起こりやすくなっています。本来、咳やくしゃみをした時、重い荷物を持ったときなど膀胱を上から押す力(腹圧)がかかると、筋肉(骨盤底筋群)が収縮して尿がもれるのを防ぎますが、出産、加齢、閉経などで筋力が弱くなると膀胱が下がり、締める力が弱くなることも原因の一つと考えられます。
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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081228-00000064-sph-ent
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